Evlilik, aile oluşumunun temel yapıtaşıdır, doğru kişiyi bulduğunuz an, mükemmel bir evlilik uyumunu yakalamanız kaçınılmazdır. Ancak, 'evlilik' kelimesinin kendisi bile, bazı insanlar için gerici olabilir. Evlilik ve bağlanma (gamofobi, gametofobi) korkusu yaşayan bu insanlar, evliliğin konusu açıldığında dahi paniklemeye, terlemeye, kalp çarpıntısı yaşamaya başlar. Kendilerine sorulan evlilik sorularından hoşlanmazlar. Evlilik konusu açıldığı an, ortamdan uzaklaşmaya meyilli bir hale gelirler. Bu yazımızda; evlilik korkusu (gamofobi) nedir, belirtileri nelerdir, evlilik korkusu neden olur ve evlilik korkusu nasıl yenilir sorularının cevaplarını tartışıyor olacağız.
AYRICA: Sevgili Olmayalım ama Arkadaş Kalalım Ne Anlama Gelir?
İçindekiler
AYRICA: Erkeklerin İlişkilerde Yaptığı Hatalar (11 Hata)
Evlilik Korkusu (Gamofobi) Nedir?
AYRICA: Diderot Etkisi (Alışveriş Çılgınlığı) Nedir? Kimler Diderot Etkisine Sahiptir?
Evlilik güzel bir olgu olsa da, beraberinde getireceği sorumluluk oldukça önemli diyebiliriz. Doğduğunuz andan itibaren kurduğunuz düzenin birden değişecek olması, yabancı olduğunuz bir insanla birlikte yaşayacak olmanız, bir aile bir yuva kuracak olmanız ilk başta korkutucu gelebilir. Panikleme, nefes alamama, ya da hoşnutsuzluk evliliğe dair duyulan korkular, gamofobinin başlıca belirtileridir.
AYRICA: Bir Erkeği Çekici Yapan Detaylar Nelerdir?
Bazı kişiler için ise, bu korku hiç geçmez. Kişi kendi içinde mantıklı bir açıklama yaparak kendisini evlilikten ve aşktan soyutlamıştır. Evlilik, bu gibi kişiler için gereksiz bir angaryadır. Korkuları, evliliğin güzel yanlarını baskılar. Evliliğin getirebileceği belirsizlikten hoşlanmazlar. En çok da, onlara sorulan, "Ne zaman evlenmeyi düşünüyorsun?" sorusundan nefret ederler. Hal böyle olunca, evlilik korkusu dediğimiz olgu gerçekleşiyor olabilir. Gerekirse uzman bir kişiden bu konuda yardım almak önemlidir.
AYRICA: Kadınlar Kırgın Olduklarında Ne Hisseder?
Peki, evlilik korkusu kendisini nasıl gösterir? Belirtileri nelerdir? Neden evlilikten korkulur? Gelin hep birlikte bakalım.
Evlilik Korkusu Belirtileri Nelerdir?
Evliliğin adı geçtiği yerde;
- Panik atak,
- Terleme,
- Mide bulantısı,
- Mide ağrısı,
- Kalp çarpıntısı,
- Anlamsız bir korku,
- Yoğun bir rahatsızlık hissi,
- Baş dönmesi,
- El titremesi,
- Konuşmada güçlük, ifade edebilmede eksiklik,
- Ortamı terk etme gibi belirtileriniz varsa, gamofobi, yani evlilik korkusuna sahipsiniz demektir.
AYRICA: Kadınlar Neden Anne Olmak İster?
Evlilik Korkusu Nedenleri
- Evlenmeye karar verene kadar hayatta tek başına yaşayan kişi, o süreçten sonra artık birisiyle yaşamaya başlayacağını kabullenemez.
- Özgürlüğünün kısıtlanacağını düşüneceği için evlilik fikrine sıcak bakamaz.
AYRICA: Erkekleri Kadınlardan Soğutan Davranışlar Nelerdir?
- Evliliğin getireceği sorumluluğun ağır olduğunu düşünerek panikler.
- Güven duyma konusunda sıkıntılar yaşayan birisi, evliliğin getireceği sonsuz ihtimallere kendisini bırakmaktan korkar.
- Tamamen yabancı, hayatı boyunca birlikte olmadığı, daha önce tanışmadığı o kişiyle bir yolculuğa çıkmak, ürkütücü gibidir.
- Cinsel yakınlığın, evlilik korkusu üzerindeki etkisi büyüktür. Eşinin önünde çıplak kalacağını düşünmek, kadın ya da erkek, o kişinin terlemesine neden olur. Korkularının artmasını sağlar.
- Evliliğin getirdiği zorunlulukları kabul etmek istemezler.
- Evliliği bir zorunlulukmuş gibi görmek istemezler ve hiçbir zaman, evliliğe hazır olmayacaklarını hissederler.
- Bekâr olarak yaşamak onlara daha çekici gelir, evlilik için ise konforsuz bir yaşam düşüncesine sahiptirler.
- Kendilerini evli bir birey olarak hayal etmekte zorlanırlar.
- Evliliğin hayatlarında bir engel olabileceğini düşünürler.
- Boşanma korkusu yüzünden evliliğe hiç yanaşmayabilirler.
- Aldatılma korkusu, evlilik korkusunu tetikler.
- Eğer özgüven eksikliği yaşanıyorsa, evliliği yürütemeyeceğini düşünerek evlilikten korku duyar.
- Kendisini bir anne ya da bir baba olarak hayal edemezler.
- Evlilikle ilgili etraflarında olumsuz birçok örnek varsa, bu evliliğe bakış açılarını değiştirebilir.
- Cinsel istismar ya da şiddetli bir yaşam geçmişi varsa, evliliğin korkutucu olduğunu düşünebilirler.
- Ömrü boyunca yalnız bir insanla beraber olacağını düşünmek gerici gelir.
Evlilik Korkusu Nasıl Yenilir?
Öncelikle kişinin evlilikten hangi nedenle korktuğunu bulması ve bu sorun doğrultusunda çözümler geliştirmesi önemlidir.
Evlilik öyle herkesle yapılamayacağı için, kişinin kendisine uygun ve onu anlayabileceği, ona bu uğurda sabırlı bir şekilde destek olabileceği birisiyle evlenmeye karar vermesi gerekir. Bu konuda psikolojik olarak destek alınabilir. Eğer evlenmeyi düşündüğünüz bir partneriniz varsa, çift terapisini değerlendirmeyi düşünebilirsiniz.
Bu yazımızda sizler için, evlilik korkusu (gamofobi) nedir? Neden olur? Belirtileri nelerdir? Evlilik korkusu nasıl yenilir? gibi soruların cevaplarını vermeye çalıştık. Eğer evlenmeyi düşünüyor ancak korkuyor iseniz, uzman bir doktordan yardım almayı düşünebilirsiniz. Peki, siz evlilik hakkında ne düşünüyorsunuz? Sizin de korkularınız var mı? Yorum alanından bizlere düşüncelerinizi iletebilirsiniz.